خوش آمدی

دوست عزیز 👋

پیشنهاد امروز برای تو

🌱

سطح ۱

تازه‌وارد

XP

۰

۰ از ۵۰ XP تا سطح ۲

۰ روز

روزشمار

میانگین خلق

۰

ثبت‌ها

روند خلق شما

برای دیدن روند، حداقل دو روز خلقت را ثبت کن

خلاصه هوشمند هفته

با یک کلیک، الگوی خلق هفت روز اخیرت را با کمک هوش مصنوعی ببین.

الگوهای دو هفته اخیر

ارتباط بین خواب، آب، عادت‌ها و خلقت را با AI پیدا کن.

خلاصه ماه گذشته

مرور یک ماه گذشته‌ات با لحنی همدل و نکاتی برای ماه پیش رو.

همه‌ی ابزارها

دستاوردها

۰ از ۱۶
🌱اولین قدم
🔥هفت روز پیوسته
🏆ماه طلایی
📖ده یادداشت
🧭خودشناس
🎯سازنده‌ی عادت
🌊موج مثبت
💬همراه عمیق
💗شکرگزار
🌟۲۱ شکر
🧠اولین بازسازی فکر
🎓استاد CBT
🌬️۵۰ تنفس آگاهانه
🧘‍♀️ذهن آرام
🏆قهرمان چالش
🌈برنامه‌ی کامل

آخرین آزمون‌ها

اولین آزمون خودارزیابی را انجام بده

گفتگو با همدل

ثبت خلق امروز

ردیاب آب و خواب

ثبت روزانه ←